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Saiba mais sobre a valeriana, planta medicinal famosa por seu efeito calmante A valeriana, também conhecida como erva-dos-gatos, é uma planta medicinal muito antiga, mas apenas recentemente conquistou espaço e respeito entre os cientistas. Após estudos, foi comprovada a eficácia do uso de valeriana no combate à insônia, sendo, hoje, muito utilizada como medicamento fitoterápico. …
VEJA+Valeriana: para que serve, indicação e efeitos colaterais
