Monthly Archives: janeiro 2021

Saúde mental em tempos de coronavírus

O anúncio dado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) de que estávamos diante de uma pandemia do novo coronavírus gerou diversas mudanças no funcionamento da sociedade: pessoas em quarentena, cidadãos preocupados por não poderem ficar em casa, funcionários trabalhando em home office, escolas, universidades e comércios fechados. Diante de tal cenário, para …

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Tá faltando energia?

O que comemos tem relação direta com o funcionamento do nosso corpo e com o nosso bem estar 10 alimentos que dão mais energia e disposição ao corpo: A rotina pode ser muito cansativa, por isso é preciso mudar os hábitos alimentares! Com a correria do dia a dia, o corpo …

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