6 informações inusitadas sobre o xixi

Você tem ideia de quanto xixi produz por dia? O que significam as cores da urina? Respondemos a essas e outras questões

O que é o xixi? Caso você não se lembre das aulas de ciências, a gente refresca sua memória: a urina é o resultado líquido de uma espécie de “filtragem” do sangue que ocorre nos rins. Nela, são eliminadas substância desnecessárias para o corpo. Ela é depositada na bexiga e posteriormente excretada pela uretra.

Mas o nosso xixi de cada dia também está cercado de curiosidades que você, talvez, nunca tenha ouvido falar. Conheça algumas delas:

1. A urina tem 3 mil componentes

Sabe-se que 95% da urina é água, 3% é ureia (composto que surge da quebra de proteínas somado a sódio, creatinina, potássio e cloro), mas há milhares de outros componentes em concentrações pequenas. Inclusive, é possível urinar pedras do rim quando elas são pequenas o suficiente.

2. Fluxo intenso

Todos os dias, o corpo produz entre 2 e 2,5 litros de urina. Ela não depende só da ingestão de líquidos: frutas e vegetais também são ricos em água e contribuem para compor o xixi. Em média, uma pessoa precisa fazer o “número 1” sete vezes por dia, e cada jato dura em média 7 segundos. Isso, é claro, varia conforme a ingestão de comida e líquidos.

3. Armazenamento poderoso

A bexiga de adultos pode armazenar entre 300 e 500 mililitros de urina, o suficiente para encher até 11 copos de shot. E a altura da pessoa não tem nenhuma relação com o tamanho do órgão: ele é mais ou menos igual em todos os adultos.

4. 6 tons de saúde

A cor do xixi pode dizer muito sobre sua saúde: se for transparente, significa que você está muito hidratado (talvez até demais); amarelo claro é a coloração ideal; amarelo escuro significa que é preciso tomar mais líquido e se hidratar; marrom pode indicar presença de sangue velho ou infecção no fígado; vermelho ou rosa é sinal de sangue fresco, um alerta para infecções ou doenças mais graves.

Qualquer outra cor do arco-íris pode ocorrer por medicamentos, suplementos ou mesmo corantes em comidas. Mas é sempre bom ficar atento e, se for o caso, alertar o médico.

5. Cheiros esquisitos

O cheiro do xixi às vezes pode ficar fora do normal, mas nem sempre isso é um sinal ruim. Comidas e bebidas como aspargo, álcool, café e alho podem alterar o odor — ainda que, no caso do aspargo, nem todas as pessoas tenham receptores olfativos para perceber o mau cheiro.

Mas há alguns odores que merecem atenção: cheiro de amônia pode significar desidratação; caso o odor lembre algo mofado, pode ser indício de doença no fígado; se for como se estivesse podre, há risco de infecção na bexiga; e um cheiro adocicado talvez seja sinal de diabetes.

6. Não beba o seu xixi

Você já deve ter ouvido dizer que a urina é estéril e que, se um dia você estiver em um deserto ou à deriva, sem acesso à água, deve tomar o próprio xixi. A realidade não é bem essa. Primeiro, porque ela pode ser contaminada por bactérias quando sai da bexiga. Segundo, porque contém sal, o que pode desidratar ainda mais. Melhor procurar por água ou outro líquido próprio para consumo mesmo.

FONTE: REVISTA GALILEU