SAÚDE MENTAL

Saúde mental em tempos de coronavírus

O anúncio dado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) de que estávamos diante de uma pandemia do novo coronavírus gerou diversas mudanças no funcionamento da sociedade: pessoas em quarentena, cidadãos preocupados por não poderem ficar em casa, funcionários trabalhando em home office, escolas, universidades e comércios fechados. Diante de tal cenário, para …

VEJA+

Animais de estimação podem ajudar na saúde mental ao reduzir a solidão no isolamento

Um número crescente de pesquisas indica que a solidão contínua e prolongada está associada a resultados adversos à saúde, incluindo risco elevado de diabetes, hipertensão, câncer, doença arterial coronariana, depressão, ansiedade e até suicídio. A pandemia, especialmente durante os períodos de isolamento social, intensificou essas ocorrências, segundo um estudo recente do CDC (Centro …

VEJA+

Práticas integrativas ajudam contra a depressão

As práticas integrativas são importantes para complementar o tratamento de diversos distúrbios e doenças, incluindo a depressão. As práticas integrativas são importantes para complementar o tratamento de diversos distúrbios e doenças, incluindo a depressão. Práticas integrativas Atividades como a yoga e a meditação, por exemplo, estão entre as disponíveis em …

VEJA+

A aliada de José contra a depressão

Conheça a história do José Gadelha, que por orientação da sua psicóloga resolveu dar uma chance para a atividade física como parte do seu tratamento contra a depressão. Com uma vida fisicamente ativa, ele disse adeus aos remédios para dormir e reencontrou o bem-estar físico e emocional. FONTE: Saúde Brasil

VEJA+