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Nem só da carne depende o seu consumo diário de proteínas Seja por questões ambientais, pessoais, de saúde ou ainda pela defesa dos animais, muita gente deixa de consumir produtos de origem animal. A verdade é que a dieta vegetariana é uma opção crescente em várias partes do mundo. É …
VEJA+Sou vegetariano: como fica minha ingestão de proteína?
