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‘Vamos mexer o esqueleto!’, quem nunca ouviu essa expressão? Quase todo mundo sabe que a prática de exercício físico faz bem ao coração, aos pulmões e ao cérebro. Mas há uma parte do nosso corpo que costuma ser esquecida: os ossos. Os médicos do programa da BBC Trust me, I’m a …
VEJA+Os exercícios que podem te ajudar a ter ossos mais fortes
