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Da insônia ao bruxismo, conheça quais são os principais problemas relacionados ao sono e saiba como lidar com eles (Foto: Pixabay) Dormir bem não é fácil para muita gente. No Brasil, segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS), quase metade da população no país sofre de insônia. Já a apneia …

O médico Sergio Tadeu disse que existem dois fatores que ajudam a pessoa ter o sono mais intenso nos dias chuvosos. O médico otorrinolaringologista especializado em distúrbio do sono, Sergio Tadeu Almeida Pereira, disse que esse é um fator preponderante para ficar até tarde na cama nesses períodos chuvosos. A …