Tag Archives: SAÚDE

O café e o chá são bebidas consumidas há centenas de anos no mundo e fazem parte de tradições culturais e da vida social de muita gente! Muitos utilizam a cafeína para melhorar a disposição e a produtividade nos estudos e no trabalho, mas será que existem outros benefícios? Recentemente, muitos …

Unidade da Farmácia Viva, em Planaltina, passa a dispensar medicamentos naturais A produção de fitoterápicos na Farmácia Viva do Centro de Referência em Práticas Integrativas (Cerpis), em Planaltina, foi retomada e os medicamentos obtidos a partir de plantas medicinais começam a ser entregues na próxima segunda-feira (27), no próprio Cerpis. Além …

Acompanhe o vídeo da nutricionista Mariana Melendez para o Saúde na Capital Ver essa foto no Instagram Acompanhe o vídeo da nutricionista @nut.marianamelendez para o Saúde na Capital . #nutrição #alimentacaosaudavel #alimentação #saude #covid19 #coronavirus Uma publicação compartilhada por Saúde na Capital (@saudenacapital) em 18 de Jul, 2020 às 4:50 …

Nem sempre é fácil começar uma atividade física. Falta hábito e, às vezes, a pessoa não tem ideia de como começar. Nem sempre é fácil começar uma atividade física. Falta hábito e, às vezes, a pessoa não tem ideia de como começar. Porém, depois do pontapé inicial, o difícil será …

Entenda como cuidar e planejar a alimentação do principal grupo de risco da Covid-19 Em qualquer época e para qualquer pessoa, a alimentação adequada e saudável é importante para a manutenção e recuperação da saúde. Mas durante uma pandemia, quando seu organismo precisa de uma dose extra de cuidado, o …

As pessoas sempre ligam desnutrição à pessoa magra, mas um obeso pode ter carência nutricional. Obesidade e desnutrição são problemas de saúde pública Além da desnutrição, a obesidade se tornou uma das maiores preocupações da saúde pública no Brasil. Em décadas anteriores, o Brasil tinha elevadas taxas de desnutrição. Agora, mais …

Uma atividade física capaz de trabalhar de forma complementar questões relacionadas ao estresse, à ansiedade, além de colaborar no tratamento da depressão e da insônia. Uma atividade física capaz de trabalhar de forma complementar questões relacionadas ao estresse, à ansiedade, além de colaborar no tratamento da depressão e da insônia. …

Como prevenir Independente da fase da vida, os cuidados com a saúde precisam ser constantes. Isso inclui a alimentação, a prática de atividade física, o controle do ganho de peso e a manutenção de tantos outros hábitos saudáveis. Como a própria palavra já sugere, hábito é algo constante. E aqueles …