A Fisioterapia na Doença de Alzheimer através de exercícios específicos, pretende evitar ou diminuir complicações e deformidades, manter ou melhorar as amplitudes de movimento, melhorar o equilíbrio tentando prevenir a ocorrência de quedas dos idosos, prevenir os danos motores, melhorar a força muscular, treinar a realização de AVD’s tentando prolongar …
VEJA+Caminhada: 11 benefícios, como emagrecer e como começar
Ela controla a pressão, diabetes, protege contra demência e ainda emagrece A caminhada é um dos exercícios mais fáceis de realizar, pois não exige habilidade, é barata, pode ser feita praticamente a qualquer hora do dia, não tem restrição de idade e ainda pode ser executada dentro de casa se você tiver …
VEJA+Calmantes viciam e não tratam a Ansiedade
Dependência já começa com três semanas de uso contínuo. Saiba como você pode se tratar sem eles. “Foi muito difícil sair. Aquilo é igual droga”. Essa frase resume bem a luta da vendedora Joana para se livrar dos calmantes tarja preta. Em busca da cura da ansiedade, ela ficou 18 …
VEJA+A mulher de 97 anos que sobreviveu a Auschwitz e à covid-19
Lily Ebert, de 97 anos, é uma das últimas sobreviventes do Holocausto do Reino Unido. E mais de 75 anos após vencer os horrores nazistas, ela superou outra ameaça: a covid-19. “Eu estive em Auschwitz, passei pela pior situação que um ser humano pode viver. E graças a Deus eu …
VEJA+Como reduzir o consumo de sal e alimentos conservados em sal
Alimentos conservados em sal, como azeitonas, legumes, peixes, carne bovina, possuem grandes quantidades de sódio. O consumo de alimentos preservados por salga aumenta o risco de câncer de estômago em portadores da bactéria H. pylori. O sal (cloreto de sódio) está presente naturalmente nos alimentos, e é também usado para conservar …
VEJA+Dicas para a boa manutenção das funções mentais
Compreender o que é saúde mental e quais as medidas mais relevantes para prevenção e controle desse problema é fundamental. Para tanto, confira algumas sugestões que podem ser úteis para evitar os desajustes mentais. Procure relaxar alguns minutos por dia Priorizar atitudes para aliviar o estresse é fundamental para tornar o cotidiano mais leve …
VEJA+Hábitos prejudiciais e medidas que influenciam positivamente a qualidade da saúde mental
Hábitos prejudiciais ao equilíbrio mental Como parte importante das medidas de prevenção às doenças mentais, a atenção primária a alguns hábitos do cotidiano precisam ser considerados. Muito provavelmente ocorrerá um aumento expressivo do número de doentes dessa natureza — e isso em caráter global. Fatores como o envelhecimento da população, …
VEJA+A saúde mental e a importância dela na vida das pessoas
A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas. Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é essencial para um convívio social mais saudável. Além de ser determinante para a estabilidade física, a saúde mental está relacionada à …
VEJA+6 truques que vão deixar a sua caminhada mais potente
Caminhada serve como porta de entrada para outras atividades e, além de melhorar sua forma, ajuda no bem-estar físico e mental 6 truques que vão deixar a sua caminhada mais potenteFoto: Getty Images / Sport Life Sabia que sua caminhada pode ser ainda melhor? Com atenção as nossas 6 dicas, …
VEJA+Cientistas anunciam descoberta de ‘ponto fraco’ do câncer
Pesquisadores israelenses encontram evidências de que o número anormal de cromossomos presente na maioria dos tumores pode ser usado para a criação de tratamentos contra a doença Estudo publicado por cientistas israelenses na renomada revista Nature, nesta quarta-feira (27/1), apresenta um ponto fraco das células cancerígenas que poderá, no futuro, ser …
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